רוגע לך

בכפר

טרומן

אודות רוגע לך - מורה פילאטיס מקצועית

"במקום שיש בו תנועה יש גם חיים. מכאן הכל בידיים שלנו, גם אם מדובר בגוף וגם אם בנפש. את הסטודיו הקמתי מתוך חזון לשפר את איכות החיים שלך בדרך שאני כל כך מאמינה ושהוכיחה את עצמה אין ספור פעמים. כל שנות ההוראה שלי אני ממשיכה ללמוד ולחקור את העולם המרתק של התנועה. מתרגשת כל יום מחדש מהמקצוע שבחרתי וכל פעם מופתעת מהתוצאות מחדש."

אימון פילאטיס מכשירים המותאם לגוף שלך

  • 01

    פילאטיס מכשירים קבוצתי

    שיעור דינמי בקבוצה קטנה, המשלב עבודה על כל שרירי הגוף בעזרת מכשירי פילאטיס מתקדמים. מתאים לכל הרמות

    פילאטיס מכשירים קבוצתי
  • 02

    פילאטיס מכשירים אישי

    אימון אישי עם מדריכה מוסמכת, מותאם בדיוק לצרכים ולמטרות שלך. דגש על טכניקה נכונה והתקדמות אישית

    פילאטיס מכשירים אישי
  • 03

    פילאטיס שיקומי

    שיעור ייחודי למתאמנים לאחר פציעות או עם מגבלות פיזיות, בדגש על שיקום, תנועה בטוחה וחיזוק הדרגתי

    פילאטיס שיקומי

מוכנים להרגיש חזקים יותר?הירשמו לשיעור ניסיון!

הרשמה